Кистевой тренажёр Powerball.

Кистевые тренажёры, почему то не справедливо не пользуются особой популярностью. Мы покупаем достаточно дорогие тренажёрные комлексы, направленные на тренировку основных групп мышц, забывая о том, что для комфортного мироощущения необходимо прорабатывать все мышцы нашего организма. Читать далее

Опубликовано в рубрике: Тренажёры для дома. | Оставить комментарий

Эффективность упражнений на эллипсоидных тренажёрах.

Эллипсоидный тренажер замечательное устройство, очень простое в использовании, позволяющее добиться значимых результатов при занятиях физическими упражнениями дома. Самый лучший вариант похудеть тем у кого не хватает времени на фитнес центр или решимости на спортивный зал. При занятиях на тренажёре вас приятно удивит плавная «эллипсоидная» ходьба. Ноги, ягодицы, спину, грудь, плечевой пояс, руки — мягко прорабатываются без резких нагрузок и неприятных ощущений. Незначительная нагрузка, что важно, приходится на суставы и позвоночный столб, исключая нежелательные деформации  и изменения. Большинство эллипсоидных тренажёров имеет необходимый набор программ, позволяющий варьировать нагрузку по вашему желанию. Читать далее

Опубликовано в рубрике: Эллипсоидные тренажёры для дома. | 1 Comment